Palenie...

...szkodzi. O tym każdy wie. Ale nie tylko palaczom → ludzie eksponowani na dym tytoniowy środowiskowy to tzw. bierni palacze - wdychają dym tytoniowy z wyrobu tytoniowego używanego przez inną osobę.

Badania naukowe dowiodły, że bierni palacze także są narażeni na poważne choroby. W związku z tematyką bloga, chciałabym w szczególności zwrócić uwagę na wpływ palenia tytoniu na układ nerwowy.

Palenie tytoniu zwiększa ryzyko zachorowania na stwardnienie rozsiane (multiple sclerosis, MS)! Ta zależność jest większa u palaczy czynnych, jednak prowadzi się badania nad negatywnym wpływem na otocznie. TUTAJ opisane są badania na ten temat. Okazuje się, że u dzieci eksponowanych na palenie tytoniu przez rodziców, występuje większe ryzyko zachorowania na tę chorobę. Czas trwania ekspozycji także wpływa na poziom ryzyka.

ŹRÓDŁO: 
http://brain.oxfordjournals.org/content/130/10/2589.abstract?sid=a89d3205-f22f-42b8-82c5-1fd6a155f584  (16.01.2012)

 Palenie tytoniu wiąże się ze zmniejszeniem mikrostrukturalnej spójności istoty białej mózgu (O istocie białej i jej wpływie na uczenie się i IQ). Dwukrotnie zwiększa ryzyko zachorowania na demencję i chorobę Alzheimera (→ artykuł).

ALE! Zawsze jest odpowiedni moment na rzucenie palenia! Ponieważ:

1.  Zaprzestanie palenia pozytywnie wpływa na nasze zdrowie.
2. Poprawia i zwiększa pamięć (funkcje poznawcze) (czytaj więcej).
3. Stan istoty białej osób, które nie palą od pow. 20 lat jest porównywalny z istotą białą ludzi nigdy nie palących.
   

ŹRÓDŁA:

http://brain.oxfordjournals.org/content/134/7/2116.abstract?sid=a89d3205-f22f-42b8-82c5-1fd6a155f584  (16.01.2012)

http://www.sciencedaily.com/releases/2011/09/110920095253.htm  (16.01.2012)

http://neuroskoki.info/rola-istoty-bialej-w-uczeniu-sie-i-chorobach-umyslowych/  (16.01.2012)